Good Vibrations auf der Powerplate

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Konditionen

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Powerplate Training im Fitnessclub König

Wer sich zweimal wöchentlich für zehn Minuten den angenehmen Power Plate Beschleunigungen 

hingibt, verbessert Muskelkraft, Figur und Gesundheit nachweislich. Einfach beneidenswert gut aussehen und dabei gleichzeitig etwas für die Fitness tun? Durch die leichten Anwendungen können auch völlig Untrainierte etwas für die Gesundheit tun - zeitsparend und ohne Schweißvergießen.

 

Wie funktioniert das?

Beschleunigungstraining™ mit Power Plate®-Geräten erzeugt gezielt eine Instabilität im menschlichen Körper, indem der Körper mit jeder Anwendung gezwungen wird, reflexive Muskelkontraktionen durchzuführen - 25- bis 50-mal pro Sekunde. Hinzu kommt, dass durch die unterschiedlichen Bewegungsdimensionen eine Vielzahl an positiven Anpassungserscheinungen
des Köpers ausgelöst werden, da die Power Plate®-Geräte auf allen drei Ebenen oszilierend arbeiten, genauso, wie der menschliche Körper beschaffen ist. Das Endergebnis ist eine unglaubliche Steigerung der Leistungsfähigkeit des Körpers in den Bereichen der körpereigenen Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Ausdauer.

Medizinische Anwendung
Auch im medizinischen Bereich zur Prävention und Behandlung verschiedener Krankheiten und Verletzungen setzen sich Power Plate®-Geräte verstärkt durch. Power Plate®-Geräte wurden bei Menschen mit Osteoporose, Arthritis, Multipler Sklerose und Parkinson'scher Krankheit angewendet, dabei der Rahmen ihrer körperlichen Einschränkungen reduziert als auch die
Symptome dieser schwächenden Erkrankungen gelindert werden. Wir freuen uns sehr, ein Gerät zur Verfügung stellen zu können, das so vielen Menschen geholfen hat, die verschiedenenAnforderungen des Lebens zu meistern.

Der 10 Minuten Erfolg
Schon 10 Minuten Power Plate® pro Einheit, zweimal wöchentlich sind ausreichend, um persönlich angestrebte Ergebnisse zu erzielen. Die Mehrheit der Menschen glaubt nach wie vor, dass körperliche Fitness von der Dauer des absolvierten Trainings abhängt. Doch 
es ist erwiesen, dass insbesondere die Intensität für positive Ergebnisse verantwortlich ist. Unterschiedlichste Muskeln und Muskelgruppen können stimuliert werden, indem verschiedene Positionen auf der Power Plate® eingenommen werden. Power Plate® ermöglicht somit schnelle und sichtbare Resultate in beinahe allen Bereichen des Körpers.

 

Verbesserung des Stoffwechsels 
Die Power Plate Beschleunigungen können den Stoffwechsel und somit den Grundumsatz erhöhen. Dies kann in Verbindung mit einer kontrollierten Energieaufnahme eine Verringerung des Fettanteils unterstützen.

 

Steigerung der Muskelkraft 
Mit dem Power Plate Programm können Sie ca. 97% aller Muskelfasern in allen Muskelgruppen erreichen und somit die Maximalkraft und Kraftausdauer deutlich steigern.

 

Verbesserte Beweglichkeit 
Eine Vielzahl externer und interner Rezeptoren des Körpers können durch Power Plate Anwendungen stimuliert werden und somit die Körperhaltung und die Koordination von Bewegungen verbessern.

 

Durchblutungsförderung 
Power Plate Anwendungen können zu einer Durchblutungssteigerung und damit verbundenen Temperaturerwärmung führen. Die Durchblutungsmassage kann außerdem zu einer Verbesserung des Hautbildes führen.

 

Hohes Entspannungspotential 
Lockernde Entspannungsmassagen auf der Power Plate können Verspannungen lösen und die Beweglichkeit fördern.

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Adresse und Ort

Fitnessclub König
Achstraße 42
6922 Wolfurt
Österreich

Telefon: +43 5574 87678-0
Telefax: +43 5574 87678-6
Internet: fitnessclub-koenig.at
E-Mail: info@fitnessclub-koenig.at

Öffnungszeiten:
Mo - Fr: 08:00 - 22:00Uhr
Sa & So: 08:00 - 15:00Uhr
Feiertag: 08:30 - 13:00Uhr